1. DENUMIRE CURS: MANAGEMENTUL TIMPULUI SI GESTIONARII STRESULUI

2. OBIECTIVELE CURSULUI:
Scopul acestui program este de a pregati un angajat astfel incat sa fie capabil sa:
*  Isi identifice toate sarcinile, activitatile, actiunile si procesele ce trebuie realizate pe postul pe care il ocupa
*  Sa isi stabileasca prioritatile modului in care isi realizeaza sarcinile, activitatile si actiunile proprii
*  Sa isi identifice stilul propriu de management al timpului si sa isi elimine canstrangerile proprii legate de modul defectuos in care executa o sarcina sau responsabilitatile de baza ale postului
*  Sa isi stabileasca instrumentele profesionale de gestionare a timpului, prin care sa isi duca la bun sfarsit orice sarcina sau actiune initiata
*  Sa fie capabil sa gestioneze relatiile cu colegii, sefii, subalternii si clientii, astfel incat sa nu ii fie canibalizat timpul afectat realizarii propriilor sarcini
*  Sa isi identifice sursele de stres si sa isi stabileasca propriile mecanisme de destresare sau "homeostaza"
*  Sa elimine factorii de stres din jurul sau sau sa diminueze la maxim efectele factorilor stresori din mediul in care lucreaza
*  Sa gestioneze sarcinile dificile in situatiile in care nivelul de stres este maxim


3. ABILITATILE SI COMPETENTELE INSUSITE:
Dupa finalizarea programului de training pentru managementul timpului, cursantii for fi pregatiti si capabili sa:
*  Gestioneze timpul si situatiile de criza in realizarea sarcinilor zilnice
*  Prioritizeze sarcinile zilnice
*  Creeze rutine zilnice si sa eficientizeze modul in care gestioneaza timpul
*  Elimine timpii "morti" in abordarea zilnica a sarcinilor
*  Identifice parghiile de monitorizare si control
*  Deleaga competentele, sarcinile si responsabilitatile catre ceilalti angajati din subordine.
*  Elimine situatiile de criza si de ineficienta datorate lipsei de planificare a sarcinilor
*  Fixeze obiectivele prin metode profesionale de gestionare a timpului
*  Foloseasca un sistem performant si profesional de forecasting
*  Eficientizeze relatia cu clientii, colegii si sefii
*  Realizeze sarcinile in mod eficient si la timp, fara sa-i afecteze pe cei din jur
*  Gestioneze conflictele aparute in relatia cu clientii, colegii si compania

4. METODELE SI INSTRUMENTELE UTILIZATE:
Cursul are la baza:
30% Conceptualizare si teorie
70% Exercitii si studii practice

5. REZULTATELE PALPABILE ALE CURSULUI:
*  Angajatii vor cunoaste si vor aplica instrumente profesionale de gestionare a timpului
*  Vor folosi instrumente profesionale de gestionare a sarcinilor, activitatilor si actiunilor proprii si ale membrilor echipei
*  Vor gestiona foarte bine sarcinile in situatii de stres
*  Vor avea suficient timp pentru dezvoltare profesionala sau pentru a realiza sarcini suplimentare
*  Vorintelege si vor aplica un mod profesional de interactiune cu cei din jur
*  Isi vor schimba atitudinile si comportamentele cronofage si ii vor influenta in mod pozitiv si pe ceilalti

6. PARGHIILE DE MONITORIZARE SI CONTROL:
*  Teste profesionale aprofundate
*  Teme alocate cursantilor, astfel incat finalizarea acestora sa rezolve problemele cu care se confrunta compania
*  Roll play-uri programate in companie si gestionate de catre fiecare nivel superior de competenta. Cu alte cuvinte, fiecare sef face roll-play-uri cu membrii echipei lui
*  Proiecte individuale si de grup alocate cursantilor
*  Directii clare de actiune pentru fiecare cursant si grup de cursanti in parte
*  Instrumente profesionale de culegere, analiza si interpretare a feed-back-ului organizational
*  Rapoarte de activitate ale trainerilor prin care se evidentiaza diferenta dintre ceea ce s-a stabilit si ce s-a obtinut